Mphatso zabwino kwa achinyamata ndi ana: Mphatso yabwino kwa mibadwo yonse kuyambira ana mpaka atsikana, achinyamata mpaka akulu.Zomata zathu zasankhidwa mosamala, popanda chiwawa, zolaula, mfuti, mankhwala osokoneza bongo, ndi zina zoipa.Mutha kukhala otsimikiza kuti zomatazo ndi zoyenera kwa ana ndi akulu.